일상이야기8 [일본여행준비] HOT PEPPER 일본 미용 사이트 이용하기-핫페퍼 회원가입 안녕하세요!오늘은 일본 여행가기전에 준비중인 일본 문화 체험 삶아 일본 미용실을 체험해보고자!!일본인들이 사용한다는 일본 웹사이트 하토 페퍼 뷰티(HOT PEPPER BEAUTY)에 대해서 제가 해본 방식에 대해 기록겸 글 써볼려구요. 하토 페퍼 뷰티(HOT PEPPER BEAUTY)바로가기 다들 한번쯤은...그런 로망 있죠!?저는 다른 나라에서 한번 해보고 싶은게 한국에서 하는걸 외국에서도 할수있지않을까!해서 일본 일상생활 도전해보기로 했어요! 본론으로 들어가면 구글에서 HOTPEPPER라고 검색하다보면HOTPEPPER BEAUTY (핫페퍼 뷰티)라고 일본어로 된 사이트가 있어요! 여기를 들어가시면 아래처럼 사이트가 정리되어 있어서 구글크롬을 이용하시거나 폰에서 보신다면 번역 모드를 사용.. 2024. 7. 20. [단식일기]4일 물단식이후: 보식일기 기나긴 단식끝!!보식기간이다!!!! 4일간의 단식으로 총3.4kg을 감량했다(6/3/24 월요일 공복기준)69.6(과식으로인한체중) 이거로계산하면5.6kg..68.8->64 로 계산했다! 오늘부터는 단식기간이기끝나고 음식을 시작하는기간이기에 운동도 제대로 다시 시작해보고음식을 서서히 늘려가는것을 목표로 한다! 총 기간은 4단식기간의 3배를 생각하고 있고보식1차/2차/3차의 기간은 4일씩 총 12일을 기준으로 시작한다 자! 시작해보자! 보식 1일차 (6/3/24) 체중:64kg ****식단1-1 공복뚫기: 10:30시경 아몬드6알로 장기간의 단식을깨기로 한다다들 아몬드를 하나씩 잘게잘게 부셔서 가루가 될때까지싶어주라고 한다그래야 위가 놀라지않으니까 그래서 잘게 잘게... 1-2 점심:12AM점심.. 2024. 7. 2. [단식일기]물단식 다이어트 1~4일차 시작해보자면몇개월전부터 운동도 시작하고 나름 음식도 신경썼는데제대로 못했나 싶은느낌이 들었다. 제작년만 해도 새벽 5시 운동과 저녁 운동(주2회정도 지나갈때도있었음)을 통해서15kg 정도 뺐었는데 1년 ~2년 사이 3-4키로가 늘어버렸다 그래도 옛날처럼 올라가는 건 막기위해서 운동을 다시 시작하였다.근데 몇달이지나도 예전처럼빠지기는커녕 벌크업을 하는 기분....이유는 대강 알것도같았찌... 그래도 새로운 마음으로 몸도 리프레쉬 시키자는 마음으로 인생 첫 물 단식을 시작해본다, 시작전 원래는 첫 물단식 하기전에는 1~3일정도 소식하는 습관을 들여야 단식을 진행하기쉽다고 한다. 근데 난 원래 간혈적 단식도 자주 했었고 요근래에는 소식을하고 채소-생선-고기-밥 순서를 먹는 사람이라(국은 인생 다이어터라 생각.. 2024. 6. 29. [미국 서부]mien nghia noodle express-로즈미드 안녕하세요~ 오늘은 몇일전에 먹은 음식이야기!! 중국식 국수가 먹고 싶어서 찾았던 레스토랑! 그래서 가게된 레스토랑인데 친구가 베트남 식이라구 하더라구요 하핫 ★주차: 넓고 무료 주차 ★가격: $$ 로 한식보다 저렴한 가격대 ★서비스: 빠르고 음식도 빨리나오는편 ★음식: ★★★★☆ 들어가면 빨리빨리 회전이되서 음식이랑 서빙도 그렇고 오래 기다릴 필요는 없었어요 #12 sepcail mytho noodle-midium size rice noodle #4 poached green with oyster 요두개를 시켰는데요요 4번은 굴소스에 데친 시금치? 와...근데 존맛탱 제입맛에 딱맞는 에피타이져였어요 #12에 튀긴 새우가 올라갔는데 여기는 에피타이져들이 정말 좋았던거같아요 메인 요리는 쏘쏘! 누들을 원하는.. 2023. 3. 29. 이전 1 2 다음
